(´º½ºÅë½Å= ±è»ó¼· ±âÀÚ)ÀÎõ½Ã´Â µ¿³×»§ÁýÀÇ °æÀï·Â °È¸¦ À§ÇØ ¡®Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡¡¯ ÀÎÁõ»ç¾÷À» ÃßÁøÇÑ´Ù
30ÀÏ ½Ã¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù ½Ä»ýÈ° ¼±¸È·Î ½Ä»ç³ª °£½Ä´ë¿ëÀ¸·Î »§·ù ¼Òºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª µ¿³×»§ÁýÀº ´ëÇü ÇÁ·»Â÷ÀÌÁîÀÇ ÀÚº»·Â¿¡ ¹Ð·Á °æ¿µÀÌ ¾Çȵǰí ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
½Ã´Â ÀÌ °°Àº µ¿³×»§Áý °æÀï·Â °ÈÇÏ°í °Ç°ÇÑ »§ÀÇ ¼ÒºñÀ¯Åëȯ°æ Á¶¼ºÀ» À§ÇØ ¡®Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡¡¯ÀÎÁõ»ç¾÷À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù. Æ®·£½ºÁö¹æÀº ºÒÆ÷È Áö¹æÀÎ ½Ä¹°¼º ±â¸§¿¡ ¼ö¼Ò¸¦ ÷°¡ÇØ °íüÇüÅ·Π¸¸µé¾î º¸°ü°ú »ç¿ëÀÌ Æí¸®ÇÏ°Ô °¡°øÇÑ Áö¹æÀÌ´Ù.
¸¶¾Æ°¡¸°, ¼îÆ®´×ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀ̸ç ÁÖ·Î Á¦°ú¡¤Á¦»§, Æ¢±è·ù µî ½ÄÇ°Á¦Á¶¡¤°¡°ø¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ Ã¼³»¿¡¼ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)Àº Áõ°¡½ÃÅ°°í ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãç, Ç÷°ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÃàÀûµÅ ½ÉÀ庴, ½É±Ù°æ»ö, ³úÃâÇ÷ µî ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó WHO´Â Æ®·£½ºÁö¹æ ¼·Ã븦 Àüü¼·Ãë ¿·®ÀÇ 1%ÀÌÇÏ·Î ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ¾î, ÀÎõ½Ã´Â 2010ºÎÅÍ ¸Å³â ¡®Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡¡¯ ÀÎÁõ»ç¾÷À» ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÎõ½Ã¿¡´Â ÇöÀç 52°³¼Ò°¡ ¡®Æ®·£½º Áö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡¡¯À¸·Î ÀÎÁõµÅ °ü¸® µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿ÃÇØ Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡À» ½ÅûÇÑ ½Å±Ô ¾÷¼Ò 10°³¼Ò¿¡ ´ëÇØ Ãß°¡ ÀÎÁõÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡Àº ÇÁ·£Â÷ÀÌÁ ´ëÇü¹éÈÁ¡¿¡ ÀÔÁ¡µÈ Á¦°úÁ¡À» Á¦¿ÜÇÑ ÀÏ¹Ý Á¦°úÁ¡À» ´ë»óÀ¸·Î ¡®Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡¡¯À» Èñ¸ÁÇÏ´Â Á¦°úÁ¡ÀÇ ½ÅûÀ» ¹Þ¾Æ ÃßÁøÇÑ´Ù.
½ÅûÇÑ Á¦°úÁ¡Àº 8¿ù~9¿ù (»ç)´ëÇÑÁ¦°úÇùȸÀÎõÁöȸ¿¡¼ ½Ç½ÃÇÏ´Â Æ®·£½ºÁö¹æ ¾ø´Â °Ç°ÇÑ Á¦°ú¡¤Á¦»§ ±â¼ú±³À°À» À̼öÇÏ°í Æ®·£½ºÁö¹æ Àú°¨ÈÃßÁø ¿ì¼ö½ÄÇ°Á¦Á¶¾÷ü °ßÇÐ µîÀÇ ±³À°À» ¹Þ´Â´Ù.
½Ã´Â ½Å±Ô ½ÅûÇÑ Á¦°úÁ¡¿¡ ´ëÇØ 10¿ù ÇöÁö¹æ¹®, ½Ã¼³ ¹× Á¾»çÀÚ¿¡ ´ëÇÑ À§»ý°ü¸®, Æ®·£½ºÁö¹æ ¿øÀÚÀç »ç¿ë¿©ºÎ, ±â¼ú±³À°À̼ö ¹× °ßÇÐ Âü¿©¿©ºÎ µî 10°³ Ç׸ñÀ» Æò°¡ÇÑ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¾÷¼Ò¿¡¼ ÁÖ·Î ÆǸŵǴ Á¦Ç°À» ¼ö°ÅÇØ º¸Á¸·á, Æ®·£½ºÁö¹æ ÇÔÀ¯¿©ºÎ µî¿¡ ´ëÇØ ÀÎõº¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿ø¿¡ °Ë»ç¸¦ ÀÇ·ÚÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¶Ç, ÇöÁö Æò°¡°á°ú 100Á¡¸¸Á¡¿¡ 80Á¡ÀÌ»óÀÇ Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ¼ö°Å°Ë»ç°á°ú ÀûÇÕÇÑ ¾÷¼Ò¿¡ ´ëÇØ ¡®Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡¡¯À¸·Î ÀÎÁõÇÑ´Ù.
ÀÎÁõµÈ Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡¿¡´Â Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡ Ç¥ÁöÆÇÀ» ºÎÂøÇØ ÁÖ°í Á¦°úÁ¡¿¡¼ ÇÊ¿äÇÑ À§»ý¿ëÇ°µµ Áö¿øÇÏ¸ç ½Ã, ±º¡¤±¸ ȨÆäÀÌÁö µîÀ» ÅëÇØ È«º¸ÇØ ÁÙ °èȹÀÌ´Ù.
ÇöÀç ¿î¿µÁßÀÎ ±âÁ¸ Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡ ÀÎÁõ¾÷¼Ò 52°³¼Ò¿¡ ´ëÇؼµµ 7¿ù 3ÀϺÎÅÍ 14ÀϱîÁö ¾÷¼Ò¸¦ ÇöÁö ¹æ¹®ÇØ Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡ ¿î¿µ ½ÇŸ¦ ÀçÁ¶»çÇÑ´Ù.
ÁÖ·Î ÆǸŵǴ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¼ö°Å°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Æ®·£½ºÁö¹æ ÇÔÀ¯¿©ºÎ µîÀ» °Ë»çÇØ ÀûÇÕÇÑ ¾÷¼Ò´Â ÀçÀÎÁõÇÏ°í ºÎÀûÇÕÇÑ ¾÷¼Ò´Â ÀÎÁõ Ãë¼ÒÇÏ´Â ÀçÁ¤ºñ °èȹÀ» ¼ö¸³ÇØ ÃßÁøÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
½Ã°ü°èÀÚ´Â ¡°Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡ ÀÎÁõ»ç¾÷ ÃßÁøÀ¸·Î ¼Òºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â »§·ùÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» °ÈÇÏ°í ¼Ò±Ô¸ð µ¿³× »§ÁýÀÇ È°¼ºÈ¸¦ µµ¿Í °ñ¸ñ»ó±ÇÀÇ È¸º¹¿¡µµ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±°í Çß´Ù.
À̾î, ¡°Æ®·£½ºÁö¹æ ¾È½ÉÁ¦°úÁ¡ ÀÎÁõ¾÷¼Ò¿¡ ´ëÇÑ ´ë ½Ã¹ÎÈ«º¸¸¦ °ÈÇØ ¸¹Àº Á¦°úÁ¡ÀÌ Âü¿© ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç¾÷À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.