[°üÀý¸íÀÇ ÀÎõŽ¹æ] °í°üÀý ÅëÁõ ¼³ ¸íÀý¿¡µµ ¹Ýº¹µÈ´Ù¸é?

[±â°í] ¹Ù·Îº´¿ø ôÃß°í°üÀý¼¾ÅÍ ÀÌÁ¤ÁØ º´¿øÀå

±â»çµî·Ï : 2017-01-26 15:37 ´º½ºÅë½ÅTV ¹®È¿°æ ±âÀÚ
ôÃß°í°üÀý¼¾ÅÍ ÀÌÁ¤ÁØ º´¿øÀå

 

¼³ ¸íÀýÀ» ¾ÕµÎ°í Æò¼Ò ¼úÀÚ¸®°¡ ÀæÀº Á÷ÀåÀÎ(³² 49¼¼)ÀÌ Áø·á½Ç¿¡ ã¾Æ¿Ô´Ù. ÃÖ±Ù °ÉÀ» ¶§ ¸¶´Ù »çŸ±¸´Ï¿Í ¾ûµ¢ÀÌ ÁÖº¯ÀÌ ÂÂ ÇÏ°í ¾ÆÇÁ´Ù´Â Áõ»óÀ» È£¼ÒÇß´Ù.

 

¹Ù´Ú¿¡ ¾ç¹Ý´Ù¸®·Î ¾ÉÀ» ¶§¿¡µµ »çŸ±¸´ÏºÎÅÍ Çã¹÷ÁöÁÖº¯±îÁö ¶ß²ûÇÏ´Ù°í ¾ê±âÇÑ´Ù. ÁÖº¯ º´ÀÇ¿øÀ» ã¾Æ 1Â÷·Î Áø´Ü¹ÞÀº ³»¿ëÀº Ç㸮µð½ºÅ©ÀÌ°í È£ÀüÀÌ ¾ø¾î Àü¹®º´¿øÀÎ ¹Ù·Îº´¿øÀ» ã¾Æ¿À°Ô µÆ´Ù°í ÇÑ´Ù.

 

¡ãÇ㸮µð½ºÅ©¿Í È¥µ¿µÇ´Â °í°üÀý Áúȯ, Àü¹®°¡¿¡°Ô Áø´Ü¹Þ¾Æ¾ß
¹«¸­Àΰø°üÀý¼ö¼ú ´ÙÀ½À¸·Î º»¿øÀ» ã´Â ÁúȯÀº °í°üÀý Àΰø°üÀý ¼ö¼úÁúȯÀÌ´Ù. °í³­À̵µ ¼ö¼ú¿¡ µé¾î°¡´Â °í°üÀýÀüġȯ¼ú(ÀÏ¸í °í°üÀýÀΰø°üÀý)Àº ¿¬°£ ¼ö¼ú½ÇÀû¿¡ µû¶ó °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀÇ ±âÁØ¿¡ µé¾î°¥ Á¤µµ·Î Áß¿äÇÑ ¼ö¼úºÐ¾ßÀÌ´Ù. 

 

°í°üÀý ÁúȯÀº Ç㸮µð½ºÅ© ÇùÂøÁõÀ̳ª ¸¸¼ºµð½ºÅ© Áúȯ°ú À¯»çÇØ ¾ûÄ¡±îÁö ³»·Á¿À´Â ÅëÁõ È£¼Ò·Î ÀÚÄ© Ç㸮µð½ºÅ©·Î Áø´ÜÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. º»¿øÀÌ Ã´Ãß°í°üÀý¼¾ÅÍ·ÎÅëÇÕÁø·áÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â À§ °°Àº Ư¼ºÀ» Àü¹®ºÐ¾ß¿¡ µµÀÔÇØ È¯ÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î Áø·áÇÏ°Ô µÅ ¿©·¯ °ú·Î °¡´Â ºÒÆíÇÔ°ú Áø´ÜÀ» Á¤È®È÷ ÇÏ°Ô µÆ´Ù.

 

°í°üÀýÀº Çã¹÷Áö¿Í °ñ¹Ý »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â °üÀý·Î ´ëÅð°ñÀÇ °ñ¹Ý¿¡ ³¢¿öÁ® ÀÖ¾î ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¾î±ú°üÀý ´ÙÀ½À¸·Î Àü°üÀý ¹üÀ§¸¦ ÇÏ´Â °üÀý¸ð¾çÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ¶Ç´Â ¾ÉÀ» ¶§ ¸ðµç ¿òÁ÷ÀÓ¿¡¼­ °í°üÀýÀÇ ¼Õ»óÀ» ¹Þ°Ô µÇ°í ¿¬°ñÀÌ ¸¶¸ðµÅ üÁßÀÌ ¸¹Àº °í·É¿¡°Ô °í°üÀý °üÀý¿°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀ§ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù µé¾î °í°üÀýÁúȯÀº 60~70¼¼ °í·É¿¡°Ô¸¸ ¿À´Â ÁúȯÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.

 

30~40´ë¿¡¼­ ȤÀº 20´ë ÈĹݿ¡¼­µµ ¹ß°ßµÈ »ç·Ê°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» º¸¸é ±× ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀϾ´Ù. ƯÈ÷ ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é °£À̳ª Åëdz¿¡ ³ëÃâµÅ Çã¹÷Áö»À  ¸Ó¸® ºÎºÐÀÎ ´ëÅð°ñµÎ°¡ º¯ÇüÀÌ »ý±â´Âµ¥ ½ÉÇÑ°æ¿ì´Â x-ray»óÀ¸·Î Áø´ÜµÇ°í ÃʱâÀÇ °æ¿ì¿¡´Â MRI Á¤¹ÐÁø´ÜÀ¸·Î¸¸ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â ´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»ç¶ó ºÒ·¯Áø´Ù.

 

¡ã´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º ±«»ç, Ãʱâ¿Í ¸»±â Ä¡·á¹ýÀÌ ´Þ¶óÁ®¾ß
ôÃß°í°üÀý¼¾ÅÍ¿Í °üÀýÀü¹®º´¿ø ¹Ù·Îº´¿øÀº ´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»çÀÇÁø´Ü½Ã Ãʱ⿡´Â °ñµÎÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â ÇÉ°íÁ¤¼ú·Î ÀþÀº ³ªÀÌÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô º¸Á¸Àû ¼ö¼ú¹ýÀ¸·Î °üÀýÀ» Àüü ±³Ã¼ÇÏ´Â Àΰø°üÀý ¼ö¼ú½Ã±â¸¦ ´ÊÃçÁÖ´Â ¼ö¼ú¹ýÀ» ÅÃÇÑ´Ù.

 

°í°üÀý Àΰø°üÀý¼ö¼úÀº ±âÁ¸ °í·É ȯÀÚ¿¡°Ô »ç¿ëµÇ´Â °üÀý¿° ¸»±â ¼ö¼ú¹ýÀ¸·Î ¼¼¶ó¹Í Àΰø°üÀýÀ» »ðÀÔÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ »ç¿ë ³â¼ö´Â 20~30³âÀ» »ç¿ëÇÏ°í ¼¼¶ó¹Í ÀÚü´Â ÆļÕÀÌ ¾ø´Ù¸é ¹Ý¿µ±¸ÀûÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀþÀº 2030¼¼´ëÀÇ ´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»çÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô °í°üÀý Àΰø°üÀý Àüġȯ¼úÀ» ½ÃÇàÇϱ⿡´Â ±× °íÅëÀÌ ³Ê¹« Å©´Ù.

º»¿øÀÇ Ã´Ãß°í°üÀý¼¾ÅÍ´Â Ãʱâ 1Â÷ ÀûÁø´Ü½Ã ÃÖ¼ÒÀý°³ °üÀý³»½Ã°æÀ» ÅëÇØ °üÀý¸·À» µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¿°ÁõÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼ú¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÇ°í Á»´õ ÁøÇàÀÌ 2±â·Î °¡´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇÉ°íÁ¤¼úÀ» ÅëÇØ ´ëÅð°ñµÎÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½°ÔµÇ´Â º¸ÀüÀû ¼ö¼úÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¸¹Àº ȯÀÚµéÀ» Á¢ÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ °í°üÀý Àΰø°üÀý ¼ö¼úÀÇ ½Ã±â¿Í Àû¿ëȯÀÚÀÇ ´ë»ó±ºÀº ´Ù¾çÇÏ°Ô °®°í ÀÖ´Â ÀåÁ¡À» »ì·Á Á¡Â÷ ¿¬·ÉÀÌ ³·¾ÆÁö´Â °í°üÀý ÁúȯÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÏ°Ô µÆ´Ù.

 

¡ã°í°üÀý Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é, ¼ö¼ú ÈÄ ¹«Áß·Â º¸ÇàÀçÈ°À» ¹Þ¾Æ¾ß
°í°üÀý Àΰø°üÀý ¼ö¼úÀÌ ºÒ°¡ÇÇ ÇÏ´Ù¸é ¼ö¼ú ÈÄ ÇÇÁָӴϸ¦ Á¦°ÅÇÏ´Â 2~3ÀÏ°ºÎÅÍ °È´Â ¿îµ¿À» ½ÃŲ´Ù. ¼ö¼ú´çÀÏ º¸ÇàÀº ÀÚÄ© ¼ö¼úȯÀÚÀÇ ÅëÁõÀ¸·Î ¹«¸®¸¦ ÁÖ¾î ³Ñ¾îÁö´Â »ç°í¸¦ ´çÇÒ ¿°·Á°¡ ÀÖ¾î ¹°¸®Ä¡·á»ç°¡ º¸Çà¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´õ¶óµµ À§ÇèÇÏ´Ù.

 

º»¿øÀÇ ¹«Áß·Â º¸Çà Àåºñ (Àϸí G-trainer)´Â ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ¹Ù·Îº´¿øÀÌ ÃÖÃÊ µµÀÔÇØ º¸Çà¿îµ¿ÀÇ ½Ã½ºÅÛ¸Þ´º¾óÀ» µµÀÔÇß´Ù. ½´Æ®¸¦ Âø¿ëÇÏ´Â µµ¿ò¸¸ ÁÖ¸é ¹«Á߷»óÅ·Π°ø±â¸¦ ÁÖÀÔÇØ ÇÁ·Î±×·¥´ë·Î ¿îµ¿ÇÏ°Ô µÊÀ¸·Î ³Ñ¾îÁö´Â µîÀÇ ºÎ»óÀ§ÇèÀÌ ¾ø°í Á߷°ú ¼ö¼úÅëÁõÀ¸·Î °ÈÁö ¸øÇÏ´Â ¾î¸£½Å°ú ´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»ç ȯÀÚµéÀÌ Á¶±âº¸ÇàÀ» ÇÏ°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù.

 

¹«Á߷»óÅÂÀ̹ǷΠ¹°·Ð °È´Â °Íµµ ÇÏ´ÃÀ» ³¯°í ÀÖ´Â µí ÇÑ »ç»ÓÇÑ °ÉÀ½°ÉÀ̸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Ãʱ⠹«Á߷°ø±â ÁÖÀÔ°ú ¼Óµµ´Â ȯÀÚ »óÅ¿¡ µû¶ó Á¡Â÷ ÁÙÀ̰ųª ´Ã·Á 2Â÷ ÇÕº´ÁõÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿¹¹æÀ» µ½°í ÀÖ´Ù. ¹Ù·Îº´¿øÀÇ ¹«Á߷º¸ÇàÀçÈ° ½Ã½ºÅÛÀº Ç㸮µð½ºÅ©, ¹«¸­Àΰø°üÀý, °í°üÀý Àΰø°üÀý µî Á¶±âº¸ÇàÀÌ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ô µµÀÔµÇ¾î ¼ö¼ú ÈÄ ¸¸Á·µµ¸¦ Å©°Ô ³ôÀ̴µ¥ ±â¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀÇ °í°üÀýġȯ¼ú 1µî±ÞÀÇ À¯ÁöÇÏ´Â ÀÌÀ¯¶ó ÀÚºÎÇÑ´Ù. °í°üÀý ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â »ÀÀÇ ¼Õ»óÀ» ÁÙÀÌ´Â ¼ú°ú ´ã¹è´Â ÀÚÁ¦ÇÏ°í ±âº»ÀûÀ¸·Î üÁßÀ» ÁÙÀÌ°í º»Àο¡°Ô ¸Â´Â ±Ù·Â¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³Ê¹« ³ôÀº »êÀ» ¿À¸£°Å³ª ¹«¸®ÇÑ Ã¼ÁßÀ» ºÎ°úÇÏ´Â Çコ µîÀº ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ƯÈ÷ ºñ¸¸¾î¸£½ÅÀ̶ó¸é »ìÀ» ÁÙÀ̵µ·Ï ½Ä½À°üÀ» °³¼±µÆ¾ß°Ú´Ù. ÀÚ±âÀåÆĸ¦ ÀÌ¿ë, ¼ö¼úÀ̳ª Àý°³ ¾øÀÌ ¸ö ¹Û¿¡¼­ ¿°ÁõÀ̳ª ÅëÁõºÎÀ§¿¡ ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±ØÇØ Àç»ýÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. (¹Ù·Îº´¿ø ôÃß°í°üÀý¼¾ÅÍ ÀÌÁ¤ÁØ º´¿øÀå)

 

  • Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
  • ³×À̹ö¹êµå
  • ³×À̹öºí·Î±×
¨Ï ´º½ºÅë½Å(www.newstongsin.com). ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
ÀÎõ±¤¿ª½Ã µ¿±¸ ¹æÃà·Î 83¹ø±æ 23, 25µ¿ 207È£(¼Û¸²µ¿, »ê¾÷À¯Åë¼¾ÅÍ) | ÀüÈ­ : 032-934-1030 | À̸ÞÀÏ :
»çÀå : ÃÖŹü | ÆíÁý±¹Àå : ±è»ó¼· | µî·Ï¹øÈ£ : ÀÎõ ¾Æ 01291 | µî·ÏÀÏ : 2017-01-26 | ¹ßÇࡤÆíÁýÀΡ¤Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÙþüøÌÏ
ìÒô¹ÎÆæ´ã¼ Ë°ü¤ÏÛ Ë°ü¤ëé Ë°ü¤ÓÞÖØ ì£ë»ë»-öÒ | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 404-88-00646 | °íÃæó¸®ÀÎ : ÙþüøÌÏ ()
´º½ºÅë½ÅÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç) ´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀº¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç¤ýº¹»ç¤ý¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
[¿­¸° º¸µµ¿øÄ¢] ´ç ¸Åü´Â µ¶ÀÚ¿Í ÃëÀç¿ø µî ´º½º ÀÌ¿ëÀÚÀÇ ±Ç¸® º¸ÀåÀ» À§ÇØ ¹Ý·ÐÀ̳ª Á¤Á¤º¸µµ¸¦ ¿äûÇÒ ¼ö Àִ â±¸¸¦ ¿­¾îµÎ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.