(뉴스통신=문효경 기자) 인천시 부평구가 오는 9월부터 11월까지 진행할 ‘건강걷기교실 및 걷기 동아리’ 신청자를 추가 모집한다.

하반기 걷기교실 운영기간은 9월1일~11월10일까지며 참여를 원할 경우 8월부터 전화로 신청 가능하다. 부평공원(야간) 및 굴포천 코스는 부평구 보건소, 원적산 코스는 청천보건지소로 연락하면 된다.

부평구 보건소는 올 상반기 ‘건강걷기교실 및 걷기 동아리’ 신청 주민 600여명을 대상으로 부평공원, 굴포천, 원적산공원, 부평공원 야간 걷기 등 4개 코스에서 주 2회 걷기 행사를 운영했다.

걷기는 심뇌혈관질환을 예방하는 누구나 쉽게 할 수 있는 운동으로 규칙적인 건강생활습관으로 쉽게 자리 잡을 수 있다. 보건소는 전문 운동 지도사 및 걷기강사를 통해 스트레칭과 더불어 걷기의 바른 자세와 각종 건강정보 등을 제공, 참가자들의 걷기 실천의지를 북돋울 계획이다.

전문 건강매니저가 걷기 운동의 체계화를 위해 사전·사후 체력변화와 체 성분 및 혈액검사를 제공, 주민들에게 건강정보를 제공하고 더불어 꾸준한 참여를 독려하고자 신체활동·영양·절주·심뇌혈관질환 예방교육을 벌인다.